Նվիրատվություններ Սեպտեմբերի 15 2024 – Հոկտեմբերի 1 2024
Դրամահավաքի մասին
գրքերի որոնում
գրքեր
Նվիրատվություններ:
58.4% իրականացված է
Մուտք գործել
Մուտք գործել
մուտք գործելուց հետո օգտատերերին հասանելի են․
անհատականացված առաջարկություններ
Telegram բոտ
ներբեռնումների պատմությունը
էլ. փոստին կամ Kindle-ին ուղարկումը
հավաքածուների կառավարումը
ընտրյալներին պահպանումը
Անձնական
Գրքերի հարցումներ
Ուսումնասիրում
Z-Recommend
Գրքերի հավաքածու
Ամենահայտնի
Կատեգորիաներ
Մասնակցություն
Աջակցել
Ներբեռնումներ
Litera Library
Նվիրաբերել թղթե գրքեր
Ավելացնել թղթե գրքեր
Search paper books
Իմ LITERA Point-ը
Բանալի բառերի որոնում
Main
Բանալի բառերի որոնում
search
1
Izomkontroll (SZOMATIKA)- Hogyan ébresszük rá agyunkat újra a mozgás, a hajlékonyság és az egészség fölötti irányításra?
Agykontroll
Thomas Hanna
mozdulat
lecke
reflex
fény
szomatikus
állandóan
balra
szenzomotoros
mozgató
kíméletesen
emlékezz
érzékelésére
érző
rendszer
figyelmedet
erőltetése
ismételd
izmok
összpontosítanod
testi
ábra
miként
izom
mozogj
fejedet
érzékelés
azaz
jobbra
emeld
lefelé
lábadat
alsó
gyakorlatok
testtudatnevelő
láb
válik
során
amnézia
mindkét
agy
izmai
tartós
amennyiben
nyújtsd
orvosi
stressz
ötödik
fekve
gerinc
továbbá
Տարի:
1998
Լեզու:
hungarian
Ֆայլ:
PDF, 1.94 MB
Ձեր թեգերը:
0
/
0
hungarian, 1998
2
A spártai módszer
Magnólia
Dave Randolph
spártai
módszer
csípődet
gyakorlat
tedd
hátra
állj
húzd
alsó
kettlebell
tartsd
felfelé
felső
emeld
kettlebellt
mindkét
csípő
csípőd
kezedet
súlyzót
tudsz
engedd
tested
gyakorlatok
kiinduló
lábadat
próbáld
hajlítsd
nyújtsd
amennyire
figyelj
gyakorlatot
egykezes
lefelé
földre
hátad
térdeidet
guggolás
súlyzó
beli
fekvőtámasz
levezetések
széles
terpeszben
térdedet
fogd
földön
oldalra
fordítsd
lé
Տարի:
2014
Լեզու:
hungarian
Ֆայլ:
PDF, 18.20 MB
Ձեր թեգերը:
0
/
0
hungarian, 2014
3
100 jó ötlet gerincpanaszokkal küszködőknek
Golden Book Kiadó
Dr. Jürgen Fischer
ötlet
gerinc
ábra
terhelés
ágyéki
porckorongok
helyzetben
gerincet
izmok
csigolyák
következtében
annál
minél
megfelelő
segítségével
ülés
esetben
hatása
ideig
nyomás
porckorong
ugyanis
jelenti
különböző
ezáltal
szempontjából
okoz
alsó
fájdalom
főleg
háti
izomzat
szék
területén
egyenes
elülső
fokozott
nyaki
tartsd
testtartás
fájdalmat
helyes
hátad
csökken
közötti
lábad
oldalra
panaszok
puha
váll
Տարի:
1997
Լեզու:
hungarian
Ֆայլ:
PDF, 2.45 MB
Ձեր թեգերը:
0
/
0
hungarian, 1997
4
Egy lány belép a bárba
Libri Könyvkiadó Kft.
Helena S. Paige
lapozz
érzed
miles
forró
finoman
döntöttél
kezd
néz
xavier
kérdi
charlie
testőr
mondod
akarod
feleli
feleled
hozzád
kérdezed
pultos
lila
kocsi
mosolyog
rajtad
szól
benned
feléd
finom
gyengéden
szemed
eszedbe
jár
magadban
állsz
ér
beléd
hajol
magadat
teszi
döntesz
fogod
lábad
tökéletes
jut
látod
melissa
puha
veszi
érzés
kérded
nézel
Տարի:
2014
Լեզու:
hungarian
Ֆայլ:
PDF, 703 KB
Ձեր թեգերը:
0
/
0
hungarian, 2014
1
Հետևեք
այս հղմանը
կամ որոնեք @BotFather բոտը Telegram-ում
2
Ուղարկեք /newbot հրամանը
3
Նշեք ձեր բոտի անունը
4
Նշեք բոտի օգտատիրոջ անունը
5
Պատճենեք վերջին հաղորդագրությունը BotFather-ից և տեղադրեք այն այստեղ
×
×